Hypersensibilité : comment elle est, à mon sens, un atout dans mon travail de tous les jours ! – Light Agency

L’hypersensibilité est souvent considérée comme une simple tendance, mais pour ceux d’entre nous qui en souffrent, c’est un fardeau difficile à porter au quotidien. Pour ma part, être ultrasensible n’est pas seulement épuisant, mais me donne l‘impression constante d’être seule au monde et de ne jamais trouver ma place nulle part. Je pense différemment des autres et je suis continuellement submergée par mes pensées et mes émotions jusqu’à ce que je sois bloquée, emmurée par ces dernières.

En tant qu’éponge émotionnelle, je suis régulièrement mise en danger, si bien que j’ai commencé à m’isoler de plus en plus de la société ainsi que de mes amis et de ma famille. Il est difficile, voire impossible, pour les personnes ayant un schéma mental différent du mien, de comprendre mon ressenti ou même simplement d’entendre mes peurs ou mes angoisses sans renvoyer le problème sur moi-même.

C’est pourquoi j’ai pris la décision vitale pour moi-même, d’abandonner, il y a quelque temps maintenant le salariat afin de me consacrer pleinement à l’entrepreneuriat ! Je suis intimement persuadée que le monde professionnel conventionnel ne convient absolument pas aux travailleurs atypiques tels que moi. Nous devons arrêter cette idéalisation selon laquelle tous les lieux professionnels sont remplis de collègues bienveillants prônant une communication saine. Trop souvent, malheureusement, cela se résume plutôt à une ambiance toxique faite de critiques incessantes, de jugements hâtifs, de méchancetés gratuites, de jalousies déplacées accompagnées parfois même faux semblants. Cette situation était intolérable pour moi, elle me rongeait de l’intérieur et m’étouffait à petit feu.

Cependant, être hypersensible lorsque l’on est rédacteur web SEO est, non pas, un handicap, mais bien au contraire un formidable atout qui, il me plaît de le croire, me donne l’opportunité d’avoir une plus grande sensibilité rédactionnelle notamment. Je vous explique pourquoi !

L’hypersensibilité : qu’est-ce que c’est réellement ?

Il s’agit en définitive d’un trait de personnalité caractérisant une sensibilité plus élevée que la moyenne à des stimuli provenant de l’environnement. Les personnes hypersensibles ont des réactions plus intenses aux stimulations sensorielles et émotionnelles. Cette sensibilité ne vient pas d’un sens développé, mais plutôt d‘une manière méticuleuse de traiter les informations reçues par le cerveau. Certaines zones de ce dernier sont alors fortement activées chez ces individus.

Il est important toutefois de distinguer cette caractéristique d’éventuelles pathologies telles que l’autisme ou les troubles anxieux, qui peuvent également présenter une forte sensibilité environnementale. En somme, il s’agit bien là d’une particularité propre à chaque personne et non pas nécessairement une anomalie nécessitant traitement médical. Par conséquent, « l’hypersensible n’est ni malade ni fou, il a seulement besoin qu’on respecte sa différence ». Il convient donc avant tout de comprendre cette spécificité pour mieux vivre avec elle et en faire même parfois une force dans notre vie quotidienne comme professionnelle.

Hypersensibilité et rédaction SEO : un mariage gagnant !

Lorsqu’il s’agit de rédaction SEO, l‘hypersensibilité peut être considérée comme un véritable atout pour les personnes qui en sont dotées. En effet, les individus hypersensibles ont souvent la capacité d’être très empathiques et de ressentir facilement les émotions ainsi que les besoins des autres. Cette qualité leur confère donc de comprendre plus aisément ce que recherchent exactement les internautes lorsqu’ils effectuent une recherche sur Google et les différentes attentes de leurs donneurs d’ordres.

En outre, l’hypersensibilité est généralement associée à une grande créativité et à un sens aigu du beau. De ce fait, ces compétences peuvent aider le rédacteur web à créer du contenu original et attractif pour le lecteur tout en respectant scrupuleusement toutes règles d’optimisation requises par les SERP.

Il est, par ailleurs, important de souligner que beaucoup d’hypersensibles possèdent également des qualités telles qu’une rigueur exemplaire ainsi qu’un souci particulier porté aux détails techniques. C’est un avantage non négligeable dans un métier ou les procédés du référencement naturel (balises méta ou mots-clés) sont particulièrement exigeants. 

Grâce à mes réactions plus intenses, qui étaient vivement critiquées par nombre de mes collègues par le passé, je suis en mesure de rédiger avec une qualité particulièrement appréciée par mes partenaires.

Sachez donc que si elle est utilisée correctement, l’hypersensibilité peut constituer un avantage concurrentiel indéniable dans le domaine de la rédaction web.

Quelles stratégies ai-je mises en place, pour ne pas être perpétuellement esclave de mon hypersensibilité au travail ?

Cela va vous paraître totalement fou ! Cependant, bien que je n’y parvienne absolument pas dans ma vie personnelle en tant qu’auto-entrepreneur, je suis parvenue à mettre en place des stratégies pour que ma sensibilité accrue ne m’étouffe pas au quotidien ! Ainsi :

• afin de ne pas vivre dans l’angoisse d’un texte qui me serait retourné par mon client, je fais relire tous mes contenus par un ou plusieurs proches. J’ai pour projet lorsque je parviendrai à vivre mieux de mon activité de créer un partenariat avec une correctrice-relectrice afin que cette dernière puisse me donner ses ressentis par rapport à mes écrits ;
• j’utilise pas moins de 4 logiciels afin de corriger mes contenus, de vérifier qu’ils ne comportent pas de plagiat ou qu’ils ne ressortent pas comme s’apparentant à de l’écriture IA ;
• j’ai investi dans des outils d’optimisation dans le but d’être toujours en mesure de proposer des articles répondants aux attentes des moteurs de recherche ;
• lorsqu’un courriel me semble trop virulent ou avec un ton que je ne parviens pas à « digérer » je demande à mon époux de me donner son ressenti. Ma sensibilité exacerbée me fait régulièrement prendre les choses trop à cœur et j’ai donc besoin d’un « modérateur » afin que mon cerveau ne commence pas à se poser mille et une questions. En effet, si mes émotions prennent le dessus, je suis dans l’incapacité de travailler efficacement et surtout, je risque de ne pas être capable de mesurer mes propos si je réponds à mon client… Malheureusement, si cela se produit, il peut y avoir des conséquences fâcheuses en termes de relation clientèle. 

L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse ou un handicap dans notre société. Pourtant, pour ceux d’entre nous qui en souffrent au quotidien, c’est bien plus que cela. Cependant, il est important de comprendre que cette caractéristique peut également être considérée comme un atout dans certains domaines professionnels tels que la rédaction web SEO. En effet, les individus hypersensibles ont fréquemment des compétences telles qu’une grande empathie et créativité ainsi qu’un sens aigu du détail technique, autant de qualités très appréciées par les partenaires commerciaux. Bien sûr, cela nécessite certaines stratégies pour éviter de se sentir submergé par ses émotions, mais si ces dernières sont utilisées correctement, elles peuvent constituer indéniablement des avantages concurrentiels sur le marché actuel !